乐活中国
做一个数码乐活族
编辑菲菲 发表于 2007-10-25 16:30:00  
   “乐活族”,是今年在网上十分流行的词语,它本来是几个英语字母的译音,不过看起来也很有中文意境。“乐活”并非我们想像的那样只是指快乐的生活,而有更深层次的含义。“乐活”的英语LOHAS,是美国人保罗·瑞恩在1984年就提出来的一种生活态度:Lifestyles of Health And Sustainability,指健康而持续的生活方式。简而言之,这是一种健康乐观的生活态度,这里的健康并不仅仅是追求个人的身心健康,而是长久地关注任何与健康生活有关的问题。这就包括永续经济(比如绿色建筑、再生能源)、健康生活形态(比如有机食品、健康食品)、自然疗法(比如瑜伽)、生态生活(比如二手用品、环保家具和生态旅游)。

  如果要分析“乐活族”典型的生活形态,那么关注环保也许是其中最重要的环节。这种关注,体现在生活中的各个层面,包括选择健康食品、环保材料,还有不过分消费。不要以为“乐活”与数码生活无关,其实最近越来越多的人在MSN签名档中挂上绿色标记,就很好地证明:现在有很多人都在努力加入“乐活”族的行列。

  数码产品持续升级 拒绝攀比不跟风

  数码产品也许是升级最快的消费品,当我们看到市场上的新产品而随意淘汰已有的产品时,也许应该考虑一下:每购买一台新的笔记本电脑、数码相机或者手机,我们就要消耗掉一部分不可再生能源,同时还要产生一些难以回收的电子垃圾,可能对环境造成污染。

  数码乐活族的态度是:数码产品只是一种工具,不论它们本身的档次如何,也只是为了完成某种任务而设计出来的工具。所以将数码产品当成消费实力的象征而拿来攀比、或者为了赶时髦而盲目跟风,都是不健康的消费观念。理性的乐活族,会在购买新产品的时候考虑一下“性价比”,毕竟一分价钱一分货,产品上每多出一个功能,就意味着要我们拿钱去买,我们真的需要那么多复杂的功能吗?

  注重选择舒适性产品的实用性

  电子产品几乎都存在着电磁辐射的问题,即使各个厂商通过多种技术手段来减轻这一危害;尽管我们早就意识到这一点,却也无法不使用数码产品。不过在选择的时候,还是应该选择那些注重健康使用的产品,比如使用环保包装、能够屏蔽电磁信号的产品。

  使用舒适是乐活族的要求,这涉及到人体工程学方面的设计,具体地说,就是以人为本,适合使用者的身心活动要求,取得最佳使用效果,强调安全、健康、高效率和舒适。因此,不要过分追求靓丽的外形,而要充分考虑长期使用过程中的实用性。

  关注健康 乐活族不沉迷于电子生活

  数码产品确实给现代生活带来很多便利,却也影响着我们的身体健康。对于专业的摄影师和办公室工作人员而言,长期操作数码相机和电脑的状态都是不健康的。医生认为:身体长期保持某一种固定姿势的人,很容易出现亚健康症状。现在大部分忙碌的都市人,在30岁前就出现不同程度的颈椎疾病,还有的患上“鼠标手”,就与长时间使用电脑有关。所以专家建议,连续在电脑前端坐一个小时后,最好起来走动走动,哪怕只是伸伸懒腰,或者把视线转向窗外看一眼风景,也是一种休息。

  不论你有多么喜好玩游戏,或者多热衷于听音乐,也不要让自己过分沉湎于电子生活,不要对它们产生过分的依赖。另外,出于对自身使用环境的考虑,放电脑的房间要注意通风,有条件就养养室内植物。乐活族还要在日常饮食中加入更多有机绿色食品,主要是蔬菜和水果;同时多饮绿茶,起到抗电子辐射的作用。

TAGS: 乐活
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