上初二的李林最近一段时间情绪总是不稳定，回到家里也闷闷不乐，家长问多了就不耐烦，还经常因为一点小事就发脾气，睡觉有时也睡不好，经常做梦，学习成绩也不断下滑。

家长非常着急，孩子发生这种状况究竟是什么原因呢？通过跟老师沟通，家长了解到他在班里跟同学的关系有点紧张，有一次还争吵了起来，明明错误在他这，他就是不承认，情绪还很激烈，很多同学都不太喜欢他了。

这样的现象在学生中不少见，因为现在孩子大多数为独生子女，学习又占去了大部分时间，所以孩子与人交往的时间很少，就更缺乏练习与人相处能力的机会，由于他没有自信和良好的沟通能力以及化解压力的能力，当遇到问题时就不知道如何处理，在团体中不能与别人建立良好的人际关系，就感到被孤立，内心也有很大的压力，也会影响情绪、分散注意力，他就不能尽快化解与同学间的矛盾，最终影响学习成绩与心态。处于青春期这个阶段，孩子又不愿意把心事告诉别人，闷在心里，对自己的影响就更大。这就需要孩子尽快改善心态并提高沟通、抗压以及与人相处的能力，同时我们的家长应尽力与孩子形成朋友似的关系，使孩子能打开心扉，及时给他正确引导。